開催日時 7月14日(土) 10:30 - 11:30
カフェコスモスのラウンジを開放した新しい試み【笑いヨ ガ】がスタートします☆
月一度、土曜の朝に声を出して大笑いしませんか~?
笑いヨガリーダーはカフェコスモスの会員クッキーこと 九鬼 紋七 (Monshichi Kuki)さんです。
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クッキー(九鬼紋七)です。笑いに魅せられて、数年前に 、笑いヨガのリーダーの資格を取りました。 いくつかの 会場で、参加者として笑いを楽しんでいます。 今年なっ て、笑いの楽しさを多くの人に伝えたくなり、カフェコス モスでの「笑いヨガ」を企画しました。
笑いヨガは呼吸の体操です。簡単で座ったままでもできる 有酸素運動です。声を出して笑うことによってたくさんの 新鮮な酸素を体に取り込み、脳の血流が良くなります。楽 しいから笑うのではなく、笑いの体操をするから楽しくな る、本当に笑ってしまうことを実感できます。毎日が明る く楽しくなります。
周りのあれこれに心乱され、本当にやりたいこと、本当の 自分見えなくなっていませんか?笑いヨガを続けていると 、「生きるのが楽になる」と実感しています。楽しく笑い ませんか?
ご一緒にキラキラで楽しい「場」を創りましょう。
うっふっふ、ワッハッハ~~!!
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■日時:2018年7月14日(土) 10:30-11: 30(開場10:15)
■参加費:500円~(お気持ちで)
■会場:会員制スペース カフェコスモス
地下鉄「伏見駅」4番出口より徒歩3分
http://cafecosmos.net/ access/index.shtml
※普通のカフェではありません。飲食の提供はしておりま せん
■持ち物:飲み物
ヨガマットは使いません
動きやすく、笑いやすい服装でお越しください。
月一度、土曜の朝に声を出して大笑いしませんか~?
笑いヨガリーダーはカフェコスモスの会員クッキーこと 九鬼 紋七 (Monshichi Kuki)さんです。
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クッキー(九鬼紋七)です。笑いに魅せられて、数年前に
笑いヨガは呼吸の体操です。簡単で座ったままでもできる
周りのあれこれに心乱され、本当にやりたいこと、本当の
ご一緒にキラキラで楽しい「場」を創りましょう。
うっふっふ、ワッハッハ~~!!
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■日時:2018年7月14日(土) 10:30-11:
■参加費:500円~(お気持ちで)
■会場:会員制スペース カフェコスモス
地下鉄「伏見駅」4番出口より徒歩3分
http://cafecosmos.net/
※普通のカフェではありません。飲食の提供はしておりま
■持ち物:飲み物
ヨガマットは使いません
動きやすく、笑いやすい服装でお越しください。
8月は25日(土)の予定です!
開催概要
日時 | 2018年7月14日(土)10:30 から 11:30 まで |
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所要時間 | 60分 |
参加費 | 500円~(お気持ちで) |
開催場所 | カフェコスモスラウンジ |
定員 | 10名 |
講師 | 九鬼紋七(クッキー) |
主催者 | カフェコスモス |
お問い合せ先 | 052-253-7361 info@cafecosmos.net |